фитнес клуб «Формула здоровья»

434 оценки, 13 отзывов

Благотворительный забег в помощь тяжелобольным детям города Владимира

Май 08, 2014 0 комментариев

17 мая в 11:30 фитнес-клуб «Формула здоровья» и благотворительный фонд «Виктория» приглашает всех неравнодушных горожан принять участие в благотворительном забеге в помощь тяжелобольным детям, который пройдет в загородном парке.

Условия участия: благотворительный взнос – 300 рублей. Дети – бесплатно.

Билеты можно приобрести в фитнес-клубе или непосредственно на месте.

Подробности по телефонам: 47-22-33, 89040381428.

Внимание! Все собранные средства пойдут на лечение тяжелобольных детей нашей области.

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ ЗИМА 2013 ФК" ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ"

Декабрь 09, 2013 0 комментариев

ras.png (771×450)

Действительно с 14.07.2014

Развернуть расписание групповых программ

* урок по предварительной записи

! урок за дополнительную плату

Групповые программы в фитнес клубе Формула здоровья. Подробнее..

Детский клуб Зима 2013 ФК" Формула здоровья"

Декабрь 09, 2013 1 комментарий
действительно с 09.12.2013   

Увеличить расписание

Правила посещения детского клуба

1. Двери детского клуба открыты для Вас каждый день с 10.00 до 21.00

2. В детский клуб принимаются дети с 3х лет. Ребенок, не достигший этого возраста, может посещать детскую комнату только в сопровождении взрослых.

3. Рекомендуется не опаздывать на уроки. Инструктор имеет право не допустить ребенка на данное занятие в целях его безопасности. 

4. В детский клуб приходить с едой запрещено.

5. Приходить на занятия только в спортивной одежде и обуви.

6. Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание уроков.

Летний лагерь в ФК "Формула Здоровья"

Май 06, 2013 0 комментариев

ФК "Формула здоровья"
Приглашает всех желающих детей в возрасте от 6 до 14 лет в Летний лагерь.
Лагерь начинает работать с 3 июня.
Продолжительность смены 10 рабочих дней.
Лагерь будет работать с 9.00 до 17.00.
Стоимость для детей членов клуба 4000 рублей.
Стоимость для детей не членов клуба 5000 рублей.

 

 

Записать детей и узнать подробности вы можете на рецепции или по телефону: 47-22-33

C уважением администрация.

 

Мир,труд,Фитнес - май!

Апрель 29, 2013 0 комментариев

MIR-1.docx

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ ВЕСНА 2013 ФК" ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ"

Март 03, 2013 0 комментариев

Действительно с 04.03.2013

Развернуть расписание групповых программ

* урок по предварительной записи

! урок за дополниительную плату

Групповые программы в фитнес клубе Формула здоровья. Подробнее..

Детский клуб в фитнес клубе "Формула здоровья"

Февраль 25, 2013 0 комментариев

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос умным, здоровым и красивым. И именно детство- лучшее время для формирования привычки «быть в форме». Наш детский фитнес клуб - это отличная возможность привить ребенку любовь к спорту. Детский фитнес поможет развить двигательные навыки, научит получать удовольствие от каждого своего достижения, от контроля за своим телом. Вместе с инструктором нашего фитнес клуба Ваш ребенок отправится в игровое увлекательное спортивное путешествие, где научится танцевать, соревноваться, играть, тренироваться, справляться с нагрузками, ориентироваться в пространстве, общаться со сверстниками, преодолевать трудности и препятствия, а также получит массу положительных и ярких эмоций, которые ему подарит наш детский фитнес клуб. Представляем Вам наши занятия:

BABY-CLASS (занятия для детей от 1-3 лет)

РАННИЙ СТАРТ [30 мин]
Занятие с участием родителей. Подвижные игры и игровые задания для освоения двигательных навыков, развития мелкой моторики рук, формирования памяти и речи.

НОЖКИ ПО ДОРОЖКЕ [30 мин]
Занятие с участием родителей. Игровые задания и упражнения, направленные на укрепление мышц стопы и голени, профилактика плоскостопия.

Читать далее →

Групповые программы в фитнес клубе Формула здоровья

Февраль 18, 2013 0 комментариев

КЛАССИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА

Aerobic classic [55 мин] Введение в аэробику, рекомендуется для начинающих.
Aerobic dance [55 мин] Низкоударная аэробика с элементами танцев (без прыжков). Аэробная часть – 20–30 минут. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности после прохождения курса Aerobic classicС

СТЕП-ТРЕНИРОВКА

Step intro[55 мин]

Упражнения выполняются на специальных степ платформах. Используется много перемещений на степ-платформе и вокруг нее. Степ-аэробика служит для профилактики и лечения остеопороза и артрита, для укрепления мышц, развитие координации. Но главной тренируемой частью тела будут все же ноги, которые станут стройными и сильными. Рекомендуется для начинающих.

Step mix[55 мин]

Читать далее →